爸爸妈妈的言行，直接会干扰孩子的行为习惯，不要下班回家后就迷在手机、电视上，给孩子制造一个好的学习环境。和孩子一块制定标准，给孩子划分玩手机的时间，让孩子正大光明地在规定的时间玩手机，公开约定是对孩子很有效的制约。
青春叛逆期的孩子手机上瘾如何解决
1、父母应该与孩子进行交流，知道他们为何喜欢玩手机，是不是有其他需要需要满足，比如社交和娱乐等。
2、拟定规矩和时间限制。父母可以参考孩子的年龄和状况拟定用手机的规定，比如每一个周末只能用2小时，不可以在晚上用，等等。
3、帮助孩子探寻其他兴趣喜好。父母可以鼓励孩子尝试新事物，如体育、艺术等，以充实他们的生活，让他们不仅局限于手机。
4、设置家庭活动。父母可以安排一些家庭活动，如一块看电影、做饭、游戏等，让孩子在家庭中找到归属感和勉励。
5、为孩子提供支持和鼓励。父母应该积极支持孩子，以便他们克服成长过程中的挑战和困难，这或有助于预防孩子过度依靠手机。
孩子为何会手机上瘾
1、社交重压：孩子期望与同龄人维持联系，参与社交活动，手机成为他们与朋友交流的主要途径。他们担忧错过要紧信息或社交互动，因此频繁用手机。
2、娱乐消遣：手机上有很多的娱乐内容，如游戏、音乐、视频等。这类娱乐活动可以带来迅速的满足感和刺激，孩子总是沉溺其中，乐此不疲。
3、虚拟奖赏：手机应用程序一般设计得具备奖励机制，如积分、勋章、排名等，这类虚拟奖赏会刺激孩子的欲望，使他们沉迷其中。
4、抑制现实重压：手机成为孩子逃避现实生活重压的方法之一。他们通过沉浸在手机世界中来缓解情绪不好的和焦虑等负面情绪。
5、无限制的用法：父母对孩子的手机用没适度的限制和监督，致使孩子过度依靠手机，不想与现实生活互动。
青春叛逆期的孩子怎么样教育
1、维持冷静，杜绝揭短
爸爸妈妈看到孩子的一些问题，或许会出现暴怒或者一些不冷静的行为，如此于事无补，会愈加剧之间的矛盾。有些妈妈会采取“碎碎念”来教育孩子，有些爸爸甚至用暴力方法，这类都会让孩子愈加不可以同意。在外人面前去批评教育孩子、揭其之短、不留颜面，只能把孩子推得更远。
2、将心比心
大家要站在孩子的角度考虑问题，将心比心的去考虑问题。理解他们在这个时期的困惑，发现他们的优点，以宽松的心态去看待问题，相信他们会平稳度过这个时期。
3、常常交流
在孩子小的时候，大家就要常常同他们交流，知道他们的想法，再聆听孩子的心声。即使是到了青春叛逆期的孩子也不会有太紧急，他们冷静下来也会自己试着与你们交流，表达我们的想法。
